ironcow6200

*** 진정한 친구의 조건

진정한 사랑도 드물지만, 진정한 우정은 더욱 귀하다.
사랑은 눈이 멀어버리는 거지만, 우정은 눈을 감아주는 것이라고 한다.

참된 친구는 나의 모든 약점과 치부를 알면서도 그런 나를 좋아해준다.
살짝 금이 간 걸 알면서도 '좋은 달걀(a good egg=좋은 사람)'로 대해준다.
영국에서 성인 2000명을 상대로 조사한 결과 진짜 친구의 특성 10가지가 꼽혔다.
대부분 뻔한 사실이지만 실천하기는 말처럼 쉽지 않은 것들이다.

우선 말을 잘 들어주고 솔직한 의견을 주는 친구다.
고민을 털어놔도 듣는 둥 마는 둥 의례적으로 애매한 대꾸를 하는 친구는 '절친'이라 할 수 없다.

진정한 친구의 조건 진정한 친구는 오랜 시간 침묵이 흘러도 전혀 어색하지 않다.
대화가 끊어졌을 때 침묵을 깨야 한다는 부담감이 느껴지지 않아야 정말 친구 사이다.
절친은 내가 슬픔이나 절망에 빠졌을 때 기대어 울 수 있는 어깨를 내어주는 존재다.

어떠한 경우에도 내 뜻을 믿고 따라주고, 깊은 비밀은 철저히 지켜준다.
아무리 오랜 기간 만나지 못하더라도 그동안 변하는 게 아무것도 없다.
그러다가도 내가 뭔가를 절실히 필요로 하면 자신의 예정된 계획을 바꿔서라도 곤경에 처한 나를 도와준다.

아무 말 하지 않았는데도 내가 울적하고 우울해한다는 것을 알아챌 수 있을 만큼 교감이 이뤄지는 친구가 진짜 친구다.
급하면 새벽 4시에라도 전화를 걸 수 있고, 당장에라도 뛰어나와줄 친구.

미국 '토크쇼의 여왕' 오프라 윈프리는 "내 리무진에 함께 타고 싶어 하는 사람은 많다.
하지만 나는 리무진이 고장 났을 때 나랑 함께 버스를 타줄 친구를 원한다"고 말한 적이 있다.

미국 작가이자 언론인이었던 에드거 하우는 "원수를 사랑하는 것도 좋지만, 그럴 시간 있으면 당신 친구들에게 조금만 더 잘하라"고 했다.

진실한 친구 한 명은 만 명의 친인척보다 낫다는 말이 있다.
우정은 바지 속에 오줌을 누는 것과 같다고 했다.
누구나 보면 알기는 하지만, 그 안의 따스함을 느낄 수 있는 건 본인들뿐이다.(140916)

[종교, 아 그래?]명동성당의 개가 삼종기도하는 법
 

경북 봉화 읍내에서도 약 20여분 꼬불꼬불 산길을 돌아가면 마주치는 금봉암.
그 마당에서 가장 먼저 손님을 맞는 것은 '금돌이', 개다.
작은 송아지만 한 이 녀석은 어슬렁어슬렁 손님 곁을 배회하다가 주인인 고우(古愚·77) 스님을 따라 툇마루까지 올라온다.
그러곤 스님과 손님이 다담(茶談)을 나누는 동안 앞다리 뻗고 엎드려 귀를 쫑긋 세운다.
마치 뭘 안다는 듯.
'개에게도 불성(佛性)이 있나, 없나'는 선가(禪家)의 화두 중 하나.
상좌들도 공부하라고 내보내고 공양주 보살과 사는 고우 스님은 금돌이를 후배 도반(道伴) 대하듯 한다.

독신(獨身)으로 가족도 없이 살아가는 신부와 스님들의 처소는 행사 후에는 적막강산. 그래서인지 반려동물을 키우는 경우가 많다.
사냥 본능이 남아있는 고양이보다는 개를 많이 키우는 편이다.
그런데 '서당 개'뿐 아니라 '절 개' '성당 개'도 뭔가 좀 다르다.

서울 명동 천주교 서울대교구 주교관에도 큰 개 '연지'가 산다.
원래 '연지' '곤지' 암수 두 마리가 함께 들어왔는데 곤지는 먼저 가고 연지만 남았다고 한다.
10년 넘게 주교관 마당 주인 노릇하는 연지는 '영물(靈物)' 다 됐다.
특기는 삼종(三鐘)기도 참례.
아침, 점심, 저녁 세 번 삼종기도 종(전자 종소리)이 울리면 허리를 곧추세우고 '우우~' 하고 운다.
처음엔 종소리 때문에 우는 줄 알았다.
그런데 한번은 정전(停電)이 되는 바람에 점심 삼종기도 종이 오후 2시에 울린 적이 있다.
그때도 연지는 정오에 딱 맞춰서 울었다고 한다.
주교급에겐 안 짖고 평사제들에겐 짖는다는 '서열화 논란'도 있었지만 "자주 보는 사람을 반기는 것"이라는 게 중론.

수려한 풍광으로 유명한 경북 봉화 청량사.
여러 해 전 주지 지현 스님과 차를 마시고 있을 때였다.
창문 바로 옆으로 다람쥐가 오더니 태연히 과일 조각을 양손으로 쥐고 먹었다.
지현 스님은 "처음엔 먹을 걸 줘도 망설이더니 이젠 으레 제 밥그릇인 줄 알고 여유 있게 먹는다"고 했다.
지현 스님에게 최근 새 식구가 생겼다고 한다.
'초등학교 2학년 친구가 스님이 심심하다며 방울소리 요란한 흰 강아지를 한 마리 선물했다.
오늘 아침엔 이 아이와 한참 놀았다'고 스님은 SNS에 동영상과 함께 올렸다.
동영상 속에선 주먹만 한 깜찍한 강아지가 다탁(茶卓) 위에서 제자리를 맴돌며 깡총거리고 있었다.
그 강아지의 종(種)은? 장난감이다.(141121)

                                                    *** 청각 장애 소년의 꿈

호주오픈테니스 주니어대회에선 한국의 이덕희(제천동중) 선수가 화제의 인물이 됐다.
청각 장애 선수라는 사실이 뒤늦게 알려졌기 때문이다.

그런 이군이 처음 출전한 메이저 주니어대회에서 승리를 거뒀다.
1회전에서 주최국 호주의 제이컵 그릴스를 2대0으로 물리쳐 한국 선수 최연소(14세8개월) 주니어 그랜드슬램대회 단식

본선 승리 기록까지 세웠다.
2회전에선 패했지만, AP·로이터 통신은 이군의 휴먼스토리를 집중 조명했다.

태어날 때부터 청각 장애를 갖고 있어 말도 제대로 배우지 못했다.
상대방 입술을 보고 말뜻을 이해할 수 있을 뿐이다.
하지만 상대 선수들이나 대회 관계자들에게 자신의 청각 장애를 언급조차 하지 않으려 한다.
그래서 이번 대회 조직위도 이군이 청각 장애 선수라는 사실을 경기 시작 전에 심판과 상대 선수에게 알리지 못했다.

테니스에선 선수들이 청각에 많이 의존한다.
상대 선수가 공을 칠 때의 소리를 듣고 공이 얼마나 셀 것인지, 공회전에 어떻게 대응해야 할지 판단해야 한다.
라켓 소리를 들어 타이밍을 재고 공의 회전과 세기를 가늠하는 것이 필수적이다.

이군에게 가장 힘든 것은 주심·선심들과 소통하는 문제다.
아웃 판정 소리를 듣지 못해 혼자 경기를 계속하기 일쑤다.
복식경기 때는 파트너 선수 입술을 읽어 청각 장애를 해결하면 되지만 단식에선 속수무책이다.

이군은 2회전에서 패한 뒤 의연하게 말했다.
"장애에 개의치 않는다. 오히려 관중 소리가 들리지 않아 경기에 집중할 수 있다. 내 기량을 판단해볼 수 있는 좋은 기회였다.
내년 대회 때 반드시 다시 돌아올 것이다."

외신들은 "역경을 무릅쓰고 세계 최정상 꿈을 꾸는 발군의 유망주는 자신의 장애를 내세워 유난 떠는 것을 거부했다"고 전했다.

이군은 사진 한 장을 갖고 다닌다.
8세 때 한국에 시범 경기를 하러 왔던 세계 최정상 선수 로저 페더러와 라파엘 나달 사이에 끼여 찍은 사진이다.
"엊그제 페더러가 내 바로 옆을 지나갔어요. 못 알아보더군요. 언젠가 나와 다시 사진을 찍게 될 겁니다."(130122)

*** 재치있고 사려 깊은 부모

미국의 소셜미디어 '레딧(Reddit)'에 과자 봉지 사진 한 장이 올라왔다.
생후 14주 된 쌍둥이 형제와 함께 비행기를 탄 젊은 부부가 다른 승객들에게 일일이 나눠준 것이라고 했다.

비닐봉지에는 쪽지 하나를 붙여 놓았다.
아기들이 비행 중 난리를 피울 것을 예상해 양해를 구하는 글이었다.
만약을 위해 선제 조치를 해놓은 것이다.

과자 봉지 사진과 쪽지 내용을 올린 승객은 "재치있고 사려 깊은 부부의 모습이 참 보기 좋았다"며

"아기들은 기대 이상이어서 승객들에게 아무런 폐도 끼치지 않았고, 부부는 분명히 초조하고 피곤했을 텐데도 주변 모든 사람에게 극히 다정하게 잘 대했다"고 칭찬을 아끼지 않았다.
쪽지 글은 부모가 아닌 쌍둥이 아기들의 시점으로 쓰여 있었다.

"안녕하세요! 저희는 처음 비행기를 타 보는 쌍둥이 형제입니다. 생후 14주밖에 안 됐어요.
얌전히 있으려고 노력하겠습니다만, 혹시 저희가 귀가 아프고 겁에 질려 침착성을 잃을 수도 있어 미리

사과 말씀을 드리려고 해요.

우리 엄마와 아빠(우리의 휴대용 우유 기계와 기저귀 교환기)는 여러분이 필요할 경우 이용 가능한 귀마개들을 준비해 놓았습니다.
저희는 좌석 20E와 20F에 앉아 있습니다.
필요하시면 가지러 와주세요. 그럼 멋진 비행기 여행 되시길 바랍니다!"

이 글과 사진에는 3000건 이상의 댓글이 달렸다.
"멋진 부모를 닮아 쌍둥이 아기들도 올바르게 잘 자랄 것" "나도 저런 부모가 돼야지" 등 칭찬 일색이었다.

글과 사진을 올린 승객은 "짐 찾는 곳에서 할아버지·할머니를 만나는 쌍둥이 아기들을 보았다"면서

"갓난 손자들을 처음 보는 할아버지·할머니는 눈물을 글썽이며 기뻐 어쩔 줄 모르는 모습이었다"고

전했다.(120911)

***놀라운 우연

미국 캘리포니아에 사는 짐 애플렉씨는 은퇴한 산부인과 의사다.
서터메모리얼병원에서 1995년 은퇴할 때까지 33년간 3500여명의 아기 출산을 도왔다.

1937년 개원한 병원에서 35만명 가까운 아기들이 태어났으니, 그중 약 1%는 그가 받아낸 셈이다.

은퇴한 지 20년이 다 돼가지만, 갑자기 진통이 시작돼 산기(産氣)가 있는 임신부 때문에 한밤중에 일어나 병원으로 달려가는

꿈을 아직도 꾸곤 한다고 한다.

 
얼마 전 84세가 된 그는 큰 수술을 받았다.
대동맥판막을 교체해주지 않으면 기껏해야 1~2년밖에 살 수 없다고 했다.
작은 인공판막을 사타구니 동맥으로 삽입해 대동맥에 자리 잡게 하는 수술이었다.

흉강(胸腔)을 절개하는 위험한 수술을 피하기 위한 첨단 외과요법이어서 임상 경험이 풍부한 의사를 필요로 했다.
50대 때 심장우회수술을 받은 적이 있어 더욱 조심스러웠다.
다행히 자신이 근무했던 병원의 심장외과 의사가 수술을 맡아주기로 했고, 성공적으로 끝났다.

그런데 그 후배 의사가 그와 각별한 인연이 있다는 사연이 뒤늦게 알려졌다.
45년 전인 1969년 7월 7일 애플렉씨가 이 세상에 태어나게 했던 신생아가 바로 그 병원의 심장전문의로 성장해 있었던 것이다.
이 같은 사실은 수술을 집도한 바로 그 의사 로버트 킨케이드 박사에 의해 밝혀졌다.
수술받을 환자가 자신이 태어나고 근무 중인 병원에서 30여년간 산부인과 의사로 재직했던 분이라는 얘기를 듣고 혹시나 해서

확인해봤다.

어머니께 여쭤봤다. 이름을 기억하고 계셨다.
자신의 출생증명서를 찾아내 확인해보니 거기에도 그 이름의 사인이 희미하게 남아있었다. 기분이 묘했다.
45년 전에 자신을 도와준 분을 거꾸로 도와드리게 됐다는 것에, 세상 빛을 처음 보여준 분에게 이 세상 빛을 더 오래 보실 수

있게 생명 구하는 수술을 해드린다는 사실에 감회가 깊었다.

건강을 되찾아 곧 하와이 여행을 갈 예정인 애플렉씨는 "새 생명으로 태어난 기분"이라며 "태어나는 것을 내가 도와준 아기가

나의 제2 인생이 태어나게 해줬다.
세상만사 돌고 돈다 하더니 이렇게 될 줄 누가 알았겠느냐"며 마냥 흐뭇해하고 있다고 한다.(141111)

두 아이의 엄마 샬롯 키틀리(영국)씨가 지난 16일 세상을 떠났다.
36세. 대장암 4기 진단을 받았다. 간과 폐로 전이됐다.
대장과 간의 종양을 제거하기 위해 두 번 수술을 받았다.
25차례의 방사선 치료, 39번의 끔찍한 화학요법 치료도 견뎌냈지만, 끝내 놓아주지 않았다.
그녀가 마지막으로 남긴 블로그 내용.

"살고 싶은 나날이 저리 많은데, 저한테는 허락하지 않네요.
내 아이들 커가는 모습도 보고 싶고, 남편에게 못된 마누라도 되면서 늙어보고 싶은데, 그럴 시간을

안 주네요.

살아보니 그렇더라고요. 매일 아침 아이들에게 일어나라고, 서두르라고, 이 닦으라고 소리 소리 지르는

나날이 행복이었더군요.

살고 싶어서, 해보라는 온갖 치료 다 받아봤어요.
기본적 의학 요법은 물론, 기름에 절인 치즈도 먹어보고 쓰디쓴 즙도 마셔봤습니다.
침도 맞았지요. 그런데 아니더라고요. 귀한 시간 낭비라는 생각이 들었어요.
장례식 문제를 미리 처리해놓고 나니 매일 아침 일어나 내 새끼들 껴안아주고 뽀뽀해줄 수 있다는 게

새삼 너무 감사하게 느껴졌어요.

얼마 후 나는 그이의 곁에서 잠을 깨는 기쁨을 잃게 될 것이고, 그이는 무심코 커피잔 두 개를 꺼냈다가

커피는 한 잔만 타도 된다는 사실에 슬퍼하겠지요.
딸 아이 머리 땋아줘야 하는데…, 아들 녀석 잃어 버린 레고의 어느 조각이 어디에 굴러 들어가 있는지는 저만 아는데 그건 누가 찾아줄까요.
6개월 시한부 판정을 받고 22개월 살았습니다.
그렇게 1년 보너스로 얻은 덕에 아들 초등학교 입학 첫날 학교에 데려다 주는 기쁨을 품고 갈 수 있게

됐습니다.
녀석의 첫 번째 흔들거리던 이빨이 빠져 그 기념으로 자전거를 사주러 갔을 때는 정말 행복했어요.

보너스 1년 덕분에 30대 중반이 아니라 30대 후반까지 살고 가네요.
중년의 복부 비만이요? 늘어나는 허리둘레, 그거 한번 가져봤으면 좋겠습니다.
희어지는 머리카락이요? 그거 한번 뽑아봤으면 좋겠습니다.
그만큼 살아남는다는 얘기잖아요. 저는 한번 늙어보고 싶어요.
부디 삶을 즐기면서 사세요. 두 손으로 삶을 꽉 붙드세요. 여러분이 부럽습니다."

'Live to the point of tears.'(프랑스 작가 알베르 카뮈) '눈물이 나도록 살아라.'(140925)

인생을 바꾸고 싶으면 습관을 바꿔야 한다.
아리스토텔레스는 일찍이 서기 전 300년 "우리의 존재는 우리가 반복해 하는 행위의 모습이다.
'탁월함'이란 단일한 행위가 아니라 습관에 의해 만들어진다"고 했다.

미국에서 출간된 '1%의 원리'라는 책은 1%씩 습관을 바꿔나가면 인생에 커다란 차이를 가져온다는 '원리'를 담고 있다.
아주 작은 변화들이 성공 가능성을 엄청나게 높여준다는 내용이다.
저자인 톰 오닐은 "그런데 우리는 삶의 틀에 박혀 매일 매일의 일상만 그럭저럭 하면서 그저 행운을 빌고 잘되기만

바란다"고 지적한다.
요지는 이렇다.

습관을 바꾸려면 작은 목표들을 세우고 하나씩 실행에 옮겨보라.
하루 24시간의 1%인 14분 동안만 어떤 1%를 바꿔야 할지 생각해보라.
어떤 옷, 무슨 차를 살까는 그리 많은 시간 고민하면서 왜 자기 인생에 대해선 하루의 1%도 투자하지 않는가.

알람시계를 15분 일찍 울리게 하라. 30분 일찍 잠자리에 들라. 많은 게 달라진다.
탄산음료나 술을 마시지 않고 일주일을 보내본다.
더 이상 사용하지 않는 물건은 필요한 사람에게 준다.
덕을 베풀면서 집안과 삶을 정돈할 수도 있으니 도랑 치고 가재 잡기다.

현재 하는 일의 좋은 점 3가지를 꼽아본다.
그리고 10년 후에 하고 싶은 일이 무엇인가 적어본다.
그 꿈을 이루기 위해 지금 해야 할 것 하나를 정한다.
책상 서랍을 하루에 하나씩 정리 정돈한다.
지난 12개월을 되돌아보는 시간을 갖는다.
좋았던 때와 나빴던 때, 성공과 실패를 가려본다.
정말 살아 있다는 느낌이 들 때는 언제였는지, 그런 느낌을 다시 가지려면 어떻게 해야 할지 되짚어본다.

사소한 일에 격하지 말고 무시하는 법을 배워라.
작은 것들에도 웃고, 실수와 실패도 즐기는 법을 배워라.
완벽주의자가 되지 말라.
도달할 수 없는 것을 찾아 헤매게 해 고단하게 한다.
목표를 향해 다음의 1%를 내딛는 것에만 집중하라.
안 될 것이라는 모든 이유는 잊어버리고, 될 것이라는 이유 하나만 믿어라.

인생은 자동차 핸들과 같아서 살짝만 움직여도 방향이 완전히 바뀐다.
여기서 1%만 틀어도 저 끝에 가서는 천양지차다. 다만 어디로 가야 할지 정해야 한다.
어디로 갈지 모르는데 어떻게 가야 할지 어찌 알겠나.(141007)

회사원인 50대 남성 A씨는 진실한 사람이다. 없는 말을 지어내지도 않고 틀린 말을 하지도 않는다.
회사에서 윗사람이건 아랫사람이건 가리지 않고 잘못된 점이 있을 땐 반드시 지적하고 즉각 건의를 한다.
집에서도 마찬가지이다. '입은 비뚤어져도 말은 바로 하라'는 속담처럼 틀림없이 바른말, 옳은 말을 한다.

그에 대한 평판은 그리 좋지 않다. 일은 열심히 하지만 독선적이라는 말을 듣는다.
조금이라도 눈에 거슬리는 것이 있으면 그냥 넘어가지 못하고 잔소리를 하니 부부 싸움이 잦다.
새로 부임한 윗사람이 현장을 모르고 지시하기에 한마디했다가 A씨는 큰코다칠 뻔했다.
하지만 A씨는 억울하다. "그렇다고 잘못된 걸 그냥 넘어갈 수는 없잖아요. 제가 뭘 잘못했나요?"

A씨의 문제는 바른말을 하는 것이다. 바른말을 한다는 건 사실을 그대로 말한다는 뜻이다.
가령 직원이 체중이 좀 는 것 같으면, A씨는 "요새 배 나왔네. 총각이 벌써 배가 나오면 되겠어?"

"옷이 끼어 보이네? 요새 살쪘구나." 이렇게 말한다.
바른말이다. 사실이다. 하지만 상대방으로서는 감추고 싶은 사실이고 듣고 싶지 않은 말이다.
이런 말은 상대방 감정에 상처를 입힌다. 평소에 아무리 관계가 좋았더라도 순식간에 원수가 될 수 있다.

마지막 정보가 더 큰 영향을 끼치는 현상을 심리학에서는 '최종 정보 효과(recency effect)'라고 한다.
누구나 예전에 들었던 좋은 말은 까맣게 잊고 마지막에 들은 기분 나쁜 말만 기억하는 속성이 있다.
그러므로 열 번 잘해주려고 애쓰기보다는 차라리 한 번 기분을 망치지 않도록 조심하는 편이 낫다.

목적은 달성할 수 있지만 상대방이 진저리를 내고 다시 듣고 싶어 하지 않을 말도 있다.

학생들의 결석률이 높아서 고심하던 어느 학교 교사가 결석률 '0'이라는 경이로운 목표를 달성했다고 한다.
그는 학생들을 큰소리로 야단치거나 벌을 주지 않았다.
한마디 말로 모든 학생이 학교에 나오게 만들었다.
그는 결석했던 학생에게 다가가 눈을 바라보며 조용히 말했다.
"네 부모님을 꼭 만나보고 싶구나. 부모님이 그렇게 가르쳤느냐?"
자존심이 상한 학생들은 그 소리가 듣기 싫어서 결석을 하지 않았다.
하지만 학생들은 졸업 이후 다시는 이 교사를 만나려 하지 않았다.

좋은 인간관계의 비결은 상대방의 귀가 열리고 또다시 듣고 싶어 할 말, 즉 친절한 말을 하는 것이다.
가령 병원에서 검사를 받았는데 결과가 좋지 않다고 치자.
어떤 의사는 "암입니다. 연구 결과에 따르면 6개월 생존율은 5%입니다. 현재로서는 치료법이 없습니다."
사실이다. 바른말이다.
하지만 그렇게 야박하고 정떨어지는 바른말보다는 "어려운 상황입니다. 하지만 현대 의학이 계속 발전하고

있으니까 조만간 좋은 치료법이 나올 것입니다. 그때까지 저하고 함께 버텨봅시다."
이렇게 말해주는 의사에게 신뢰가 생길 것이다.
그 말이 또 듣고 싶고, 기꺼이 자기 몸을 맡기고 싶을 것이다.

입은 비뚤어져도 말은 친절하게 해야 하는 시대가 되었다.
너무 올바르게 말하려고 애쓰지 말고, 행복해지기를 선택하자.(140517)
-우종민 <인제대 서울백병원 정신건강의학과 교수>