리빙 포인트 <12>

** 리빙포인트 **

가벼운 화상을 입었을 땐 오이를 강판에 갈아 상처 부위에 붙여보자. 화기를 가라앉히는 데 좋다.     갑작스럽게 오한이나 심한 추위를 느낄 때 목 뒷덜미에 뜨거운 파스를 붙이면 일정 시간 추위를 녹일 수 있다.     육류를 먹고 체했을 때 소화가 안되면 배나 파인애플을 먹으면 도움이 된다.           관자놀이 부분의 머리카락을 옆으로 2~3분쯤 당겨주면 눈 주변 혈액흐름이 좋아져 눈의 피로가 많이 사라진다.     눈이 부었을 때엔 숟가락 두 개를 냉장고에 넣어 차갑게 한 뒤 눈에 대면 가라앉는다.     눈이 침침할 때 소금을 약간 탄 따뜻한 물을 수건에 적셔 눈두덩에 대고 관자놀이를 지그시 눌러주면 좋다.           높은 베개를 베면 코골이가 잦아드는 효과가 있다     구기자 잎을 넣고 달인 물에 매일 머리를 감으면 머리카락이 빠지는 것을 막을 수 있다     손바닥이나 발바닥 한가운데 움푹 들어간 부분에 마늘을 으깨 붙이면 혈액 순환이 좋아져 피로 회복에 도움이 된다.           딸꾹질이 멈추지 않으면 설탕 한 티스푼을 입에서 녹여 조금씩 삼켜보자. 딸꾹질이 진정되는 데 효과가 있다.     딸꾹질이 멈추지 않을 때는 허리를 굽히고 고개를 든 채 물을 한 컵 마시면 도움이 된다.     딸꾹질이 멈추지 않을 때 손가락을 양쪽 귀에 넣으면 신경이 자극돼 딸꾹질이 멎는데 도움이 된다.           목구멍에 생선 가시가 걸렸을 때 날계란을 먹으면 가시가 식도에 상처를 내지 않고 내려간다.     목에 생선 가시가 걸렸을 때 식초물로 2~3차례 가글을 해주자. 가시를 넘기는 데 도움이 된다.     목감기나 편도선염에는 식초를 엷게 탄 물을 마시면 증상 완화에 효과가 있다.